Ontwikkelingsgerichte Coach voor moeders
Ontwikkelingsgerichte Coach voor moeders
Spanningen en onrust zijn je tweede natuur. Onbewust is er een immer aanwezige onderstroom van negativiteit in jou, die maakt dat je je zelden of nooit op je gemak voelt.
Velen van ons zijn opgegroeid bij ouders die zelf ook een masker droegen. Omdat je als kind een spons bent voor de sfeer van je omgeving, en leert door te imiteren, heb je dit gedrag onbewust gekopieerd. Je hebt geleerd dat emoties een vreemdsoortig monstertje zijn dat je liefst zo snel mogelijk in een hokje stopt en er nadien niet meer naar omkijkt. Weg is weg. Oups, I did it again Maar dat monstertje gaat …
Hoe paradoxaal het ook moge klinken, de meeste van ons zijn doodsbang voor hun eigen succes. Jezelf wegstoppen is zoveel veiliger dan op te staan en je nek uit te steken. Want dat betekent dat je jezelf moet laten zien. En dat voelt niet veilig. Dan is er geen muur meer om je achter te verstoppen. Dan kan je niet meer vrijblijvend klagen over je leven, en dagdromen wat je zou doen als je ooit …
Nekspanningen…ik weet er alles over. Mijn lichaam is één ontblote zenuw, en vooral in mijn nek hopen spanningen zich in de loop van de dag op. Sinds ik ’s morgens een half uur ga zitten en met mijn aandacht in mezelf keer, gaat het al veel beter. Want daar gaat het om, dat je steeds een deeltje van je aandacht in je lichaam houdt. Dat je niet volledig opgaat in wat zich afspeelt in de …
Vanmorgen voelde ik me opgefokt. We waren alle vier laat opgestaan en het was dus een gevecht tegen de tijd. Alles was in peis en vree verlopen (héhé) en de kinderen waren net op tijd vertrokken met hun vader. Mission accomplished dus. Maar toch zat de ochtendrush nog in mijn lijf. Ik liep als een kip zonder kop door het huis om op te ruimen, met in mijn achterhoofd ‘rust in je huis is rust …